
Danza y somática
Próximas Fechas
28 y 29 de Noviembre
El Cubo - Fábrica de movimiento -
Medellín, Colombia

Danza con Enfoque Somático
La exploración del movimiento es el punto de partida de este taller. Una práctica que se propone como herramienta para descubrir el propio cuerpo y re-conocerse desde el sentir, el gozo y la experiencia encarnada. Desde allí, el movimiento se vuelve un acto de escucha y de conexión: una forma de reivindicar el deseo, la sensibilidad y los procesos corporales como territorios legítimos de conocimiento, placer y transformación.
La propuesta metodológica se basa en experimentar, sentir, visualizar y nombrar. No busca imponer una forma, sino acompañar procesos singulares, ofreciendo distintos caminos y apoyos para que cada persona explore y descubra desde su propia corporalidad.
La propuesta de trabajo utiliza estímulos diversos —concretos y abstractos, reales y ficcionales— para activar los sentidos y la poética del cuerpo, utilizándolos como materia prima para la creación de movimiento.
Teoría Somática aplicada tras años de estudios

Desde el año 2025 Sara Idárraga Hamid, ha estado compartiendo este laboratorio de danza y somática en diferentes contextos, tanto cercanos a la danza como nuevos en esta exploración.
Este taller invita a habitar el cuerpo como espacio político, poético y afectivo, despertando nuevas sensaciones y ampliando la imaginación a través del disfrute y la presencia.
A través del juego, la exploración y la creación colectiva, y mediante pautas de improvisación, composición instantánea y anatomía experiencial, se propone un espacio para investigar el cuerpo y sus relaciones con el tiempo, el espacio, la gravedad, lx otrx y lxs otrxs.